Fitness
Bij Living Healthy is er voor iedereen wel een trainingsmanier die goed aansluit bij jouw doelen. De fitnessruimte is ingedeeld in verschillende delen waardoor je veel trainingsvrijheid hebt. Er is een deel Cardio, ‘normale’ krachtapparaten, Plate loaded apparaten en een gedeelte voor vrije oefeningen.
Milon Cirkel
Wat Living Healthy uniek maakt ten opzichte van andere sportscholen is de Milon cirkel. De cirkel bestaat uit 12 moderne fitnesstoestellen die werken met een chipkaart. Hierop staan al jouw persoonlijke instellingen zodat je zelf niks in hoeft te stellen en op een veilige manier zo effectief mogelijk kunt trainen. Het andere grote voordeel is dat je in 35 minuten een volledige training hebt afgewerkt.
Personal Training
Wilt u afvallen, een betere conditie krijgen of uw sportspecifieke prestaties verbeteren? Bij Living Healthy Personal Training werk jij samen met een vaste personal trainer toe naar jouw doel en leren we hoe jij zelfstandig de resultaten zult behouden. Wat jouw doel ook is, zonder ‘stok achter de deur’ is het moeilijk om dat doel te bereiken.
Afvallen
Afvallen was nog nooit zo gemakkelijk. Sportschool Living Healthy maakt blijvend afslanken bereikbaar voor iedereen. Geen crashdiëten en jojo-effecten, maar gezonde voeding die jij lekker vindt. Ons motto is ‘meer eten en toch afvallen’, je hoeft dus zeker geen honger te lijden. Wat wij je leren, is hoe je normaal en voldoende kunt eten wat jij lekker vindt: puur, gezond en vooral erg smakelijk.
Over ons
Living Healthy heeft als belangrijkste pijler dat wij een sportschool zijn die voor iedereen toegankelijk moet zijn. Het maakt bij ons niet uit wat jouw persoonlijke doelstelling is. Wil je nu afvallen, sterker worden, sociale contacten opdoen of heb je een andere doelstellingen? Wij proberen iedereen op een zo goed mogelijke manier te helpen met het behalen van doelen.
WAT VERTELLEN LEDEN OVER ONS
Met Milon train je alle spiergroepen in iets meer dan een half uurtje (je doet een ronde twee keer). Ik voel me nu veel fitter en energieker!
Johan
Fitness was nooit mijn ding maar slechts 35 minuten krachttraining op de Milon cirkel vind ik zelfs leuk!
Beau
Past Living Healthy ook bij jou?
Kom sporten bij Living Healthy en ontdek hoe doeltreffend en leuk fitness kan zijn. We hebben een ruim aanbod in trainingen en hebben zelfs de nieuwste ontwikkelingen en trends op het gebied van fitness tot onze beschikking